病情分析：根据你的描述考虑，嗳气又称打嗝，是胃内气体上冲咽喉发出的声音，与精神紧张，进食速度过快，反流性食管炎，消化道溃疡，过食易产气食物等因素有关 。建议平时要规律进食，少食多餐，不要暴饮暴食，饮食要清淡，忌吃辛辣刺激以及易产气食物。