病情分析：首先需要去医院检查一下输精管有问题吗，要是长时间的有焦虑也会导致自己的射精困难的，平时可以找到自己的敏感地方，在性生活的时候反复刺激自己的敏感点，或是性生活中多变化自己的姿势看看可以加快自己的射精吗。不可以在饮酒后或是比较劳累的情况下发生性关系。