2019-07-17
问题描述： 混元卧和还阳卧那个适合肾阴虚？
医生回答(1)
林慧颖 主治医师
全科
病情分析：混元卧和还阳卧多方位练习的话，每天进行有规律的练习，是能够很好的治疗肾虚。但是肾虚也和生活习惯有很大的影响，平时一定要注意休息，不要吃太油腻太辣的食物不了，也不能吃太过于冰的东西。记得不要吸烟喝酒，也不能熬夜。如果肾虚严重的话，请及时进行治疗。