2019-07-17
问题描述: 产后怎样瘦身不瘦胸?
医生回答(1)
居宝芹 主任医师
淮北矿工总医院 妇产科
病情分析:瘦身不受胸的方法:一、补充胶原蛋白。二、按摩胸部。三、睡前热敷胸部。四、多吃促进激素分泌的食物。在减肥的时候,要适量补充胶原蛋白。例如猪蹄、猪皮、牛筋等食物都含量丰富的胶原蛋白。胶原蛋白补充好了,乳房的营养跟上来了,胸部自然就不缩水。用双手,按摩30次胸部。