2019-07-17
问题描述： 月经期后乌鸡加什么炖最补气血？
医生回答(1)
于修平 主治医师
全科
病情分析：乌鸡性平具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨，红枣是补血的，枸杞是补阳的，中医说它可以提气，但是补气血不是良方。如果要对症的话，你可以加点当归和黄芪，当归是活血的可以化瘀。黄芪是补气的，二者一起可以达到补气养血的作用。