病情分析：可以通过运动来改善，但是如果你从事这个行业的话，运动的可能性并不大，所以改善的效果也是非常差的。如果你每天能够发出两个小时的时间做运动的话，比如体能的训练，力量的训练，是可以改善的。减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。