病情分析：维生素D可分为维生素D2和D3。其中维生素D3会直接被吸收，但是维生素D2需要经过体内转化成D3之后才能被人体吸收。但是维生素D不是钙，怀孕期间可以吃添加了维生素D3的钙，可以促进钙的吸收。孕妇平时对这两种维生素都需要适量补充，但是记得不能过量，否则会带来一定的副作用。