2021-07-17 991人阅读
问题描述： 怎么预防脱发的方法？
医生回答(1)
刘洪君 主任医师
沈阳市第七人民医院 皮肤科
病情分析：通常来说，脱发是大多数人都会遇到的问题，如果你真的想预防脱发，那么建议你真的不要熬夜，养成正常的作息时间，然后平常吃一些养发生发的食物，比如芝麻核桃等等，还要少吃辛辣的刺激油腻食物，多吃水果蔬菜，这样就能够预防脱发了，日常生活中要多锻炼，增加体质 。