病情分析：此种情况考虑是脾肾两虚，此种情况也有考虑是肌肉劳损，刺激局部组织，出现疼痛不舒服。可以试试口服还少胶囊治疗一段时间看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。需要注意休息，不要运动过度，多进行肾俞穴的艾灸调理，使用活血止痛膏进行外敷。