病情分析：

手腕莫名红了多考虑是局部压迫引起的，也可能是过敏、腕管综合征等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。

1、局部压迫

如果在睡觉的时候，不小心压到了手腕部位，可能会影响局部的血液循环，从而出现手腕发红的现象。可以通过变换体位的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解，能够帮助血液循环。

2、过敏

过敏体质的患者如果接触了过敏原以后，可能会诱发过敏反应，从而出现皮肤发红、瘙痒等症状。患者可以通过温水清洗的方式进行改善，也可以遵医嘱使用氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。

3、腕管综合征

腕管综合征是指腕管组织发生异常狭窄，压迫到正中神经所引起的疾病，患者一般会出现手腕麻木、疼痛等症状。患者可以通过中医理疗的方式进行改善，也可以通过腕管切开减压术的方式进行治疗。

除此之外，不排除与肾脏疾病、心脏疾病、血液疾病等原因有关。建议患者及时前往医院就医，明确诊断检查后，遵医嘱进行针对性治疗。

病情分析：考虑是冻伤引起的，冻伤是一种局部皮肤红斑和肿胀引起的寒冷。在严重的情况下，可能会出现水泡和溃疡。这种疾病很容易开发在寒冷和潮湿的环境中低于10°C。寒冷是主要原因。建议加强身体健康,加强体育锻炼,促进血液循环,改善身体,适应寒冷,删除相关的激励措施,改善血管功能。