2021-07-17 516人阅读
问题描述： 绝经期妇女骨质疏松和羊奶还是牛奶好?
医生回答(1)
刘洋 副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 骨伤科
病情分析：绝经以后因为雌激素减退，容易引起骨质疏松，导致腰酸背痛，可以喝一些奶制品，不管是牛奶，还是羊奶，营养价值都比较高。羊一般奶性温,对身体较为虚弱的老年人尤其合适,具有较好的滋补作用。不但可以补充营养,恢复元气,增强体力。而且羊奶钙含量高，对骨骼软化疏松有一定疗效,延缓衰老。