病情分析：左膝关节退变的，考虑退变型骨性关节炎的，和长久摩擦退变有关系的。得了膝关节骨性关节炎首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，如果症状不缓解就需要手术的方式治疗。建议可以口服点氨基葡萄糖西乐葆胶囊的，有改善症状的作用的。