病情分析：你好！你的贫血的饮食是可以多吃些健脾益气的饮食的，是要多吃些补血的食品的，如多吃大红枣，桂圆肉，山药，莲子肉，薏苡仁，芡实，猪血，猪肝等食品。也可以多吃些补品的，如人参归脾丸，阿胶补血颗粒，当归补血颗粒，气血双补颗粒，或八珍颗粒等治疗。