病情分析：疏肝理气属于保健保养身体的一种方法，疏肝理气可以有效改善体内的湿气以及湿寒等，而疏肝理气的中成药物有很多，可以通过中药来进行调理，可以食用一些植物中药煎熬来进行服用，也可以喝一些疏肝理气的茶品、茉莉花，菊花，玫瑰花等各种花茶，不仅味道清香，而且可以起到疏肝理气的功效