病情分析：实喘一跑步就容易呼吸困难，甚至张口抬肩，不能平躺在床上，口唇容易发紫，呼吸很紧迫，严重还出现全身很冷，血压突然下降等。日常生活中饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要过量的饮酒和过度的吸烟，也不要吃产气的食物，要卧床休息，采取半坐卧位，保持积极健康的心情。