2019-07-15 700人阅读
问题描述: 孕妇吃莲蓬的作用
医生回答(2)
刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇产科
病情分析:
孕妇吃莲蓬具有补充营养、促进消化、促进胎儿生长发育的作用。
1、补充营养
莲蓬富含丰富的维生素、矿物质、纤维素等营养物质,孕妇适量食用,可以补充身体所需要的营养,有利于胎儿的生长发育。
2、促进消化
莲蓬中含有丰富的纤维素,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以有效缓解孕期便秘的情况。
3、促进胎儿生长发育
莲蓬中含有丰富的维生素、矿物质等营养物质,孕妇适量食用,可以补充身体所需要的营养物质,促进胎儿的生长发育。
除此之外,还具有辅助止血、止泻等功效。孕妇要注意避免过量食用莲蓬,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等不适症状。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
曲春尧 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院 产科
病情分析:孕妇可以吃一些莲蓬,但不能多吃。莲蓬性凉,含有莲子碱。吃得太多会刺激肠胃,引起肠胃不适。孕妇适量摄入子可以安神养心,医治孕妇胎衣不下。吃莲蓬的最好方法是与鸡蛋同煮。鸡蛋煮熟后,打碎蛋壳,煮半小时。吃完鸡蛋后,莲蓬水喝几次。能清热解毒,降火解毒。