病情分析：病毒性咽炎是不能自己好的，但不推荐服用抗生素。可以服用板蓝根口服液或蒲地蓝消炎胶囊。多喝水，多吃新鲜的富含维生素的蔬菜和水果，避免辛辣的食物，减少烟酒和粉尘刺激。要注意口腔的清洁。尽量小声说话，也可以含含片进行辅助治疗。