病情分析：脚踝骨折可以伸直腿，平时注意多休息，根据医生的建议来进行治疗。通常可以适当的做一些户外运动，避免在过硬的场地进行跑，跳运动。饮食上要注意营养丰富，均衡全面，吃一些骨头汤，牛奶，蔬菜水果。不能吃辛辣刺激性食品，适当的补充维生素d和钙剂。