病情分析：手臂关节活动受限的原因有：1.可能是由于平时经常从事一些重体力劳动。2.不注意保暖，导致左臂的关节处受凉。近一段时间可以通过中医的方法，比如说针灸或者按摩来进行调理治疗，这一段时间还应该特别注意休息，在晚上的时候最好是不要熬夜。