病情分析：当你有白发的时候。它是由肝肾不足或思维过度引起的。可以服用何首乌煮鸡蛋进行治疗。何首乌具有滋补肝肾的作用。鸡蛋有补肾的功能。可长期服用，对白发有治疗作用。注意卫生，避免熬夜，用黑芝麻和其他黑芝麻乌发补肾。

病情分析：可以长期食用。鸡蛋主要含有蛋白质和维生素。何首乌含有大黄酚、大黄酸、卵磷脂等。鸡蛋煮何首乌在治疗精血不足方面具有协同作用。膳食脂肪被人体吸收，并通过血液循环分布在全身。血液中胆固醇和甘油三酯的载体是脂蛋白。卵磷脂和蛋白质的结合对胆固醇和甘油三酯的运输和糖的利用是强有力的。磷脂和蛋白质的结合也能通过细菌产生粪便甾醇排泄。