病情分析：淫羊藿和枸杞一般可以一起泡水喝。
淫羊藿是一种草本植物，其主要功能是补肾养阳、强筋壮骨和祛风除湿等，通常用于治疗风湿和关节痛以及肌肉和骨骼无力。而枸杞具有抗衰老，增强机体免疫力的作用。将淫羊藿和枸杞子一起泡水喝，通常具有缓解疲劳和壮阳补肾的作用。1、缓解疲劳：枸杞性质温和，具有滋补肝肾的功效。淫羊藿具有性激素作用，可提高免疫力，还可以通过调节精氨酸和脯氨酸的代谢来缓解疲劳。2、壮阳补肾：枸杞多用于补肾益精，淫羊藿可补精益气，可以达到壮阳补肾的功效。
此外应该注意的是，虽然饮食疗法有一定的益处，但淫羊藿的性质辛温。一般不建议阴虚火旺的患者服用，长期服用或服用过量容易导致上火。

病情分析：淫羊藿和枸杞能一起泡水喝的，效果也是非常好的，能够起到补肾养肾的作用，但是肾阴虚的人经常喝的话，会容易导致上火的，所以建议您不要长期的服用，喝过这种水一定要注意，保持良好的睡眠质量，不要吸烟喝酒，对身体能够起到很好的作用的。