病情分析：在月经期间，妇女可以多吃温和的水果，而不是那些冷的水果，不然这样会刺激子宫。月经期间，你可以吃一些甜橙、榴莲、人参、番石榴等水果，每天可以交换三种早、中、晚的食物。但如果有痛经的女性，最好少吃苹果。身材较好的妇女也可以吃苹果、梨和其他水果。