病情分析：自然流产后最好休息一到两周，一周的休息对于身体比较好的人来说是足够的，但是对于身体比较弱的人来说，一周的休息可能需要两周或更长的时间，如果自然流产后没有出血或感染，恢复会相对较快，出血和感染的恢复较慢，因此，在这一时期，要注意保暖，多休息，饮食清淡营养，保持心情愉快，促进身体快速恢复。