2019-07-12
问题描述: 近视的人怎样才能恢复视力?
医生回答(1)
姚平静 主治医师
病情分析:可以做晶体操恢复视力,转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。 找一幅3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次。