病情分析：来例假喝凉水会导致月经量减少，女性月经期间一定要喝温开水，平时也要少吃辛辣刺激生冷的食物，而你却在例假期间喝凉水，一定会引起痛经，对子宫也会引起宫寒，长期的宫寒会对女性的身体造成很大的伤害，严重的宫寒对将来的生育都会受到影响。