病情分析：风疹病毒和巨细胞病毒阳性，这个是一个比较好的结果，这个不需要太担心，建议做8次优生检查，看抗体是否阳性。如果抗体阳性，说明是急性感染，需要治疗。饮食方面要清淡，多喝开水，少吃辛辣刺激性的食物，一定要注意多休息，不要使自己太劳累，放松心情，保持心情舒畅。