病情分析：脾虚的症状是很容易出汗。如果手心或脚在紧张、兴奋或害怕时容易出汗，中医认为脾功能失调，伴有血虚。建议每天饭后按摩腹部，先顺时针按摩30圈，然后逆时针按摩30圈。还可以吃苦瓜、椰子、山药、红枣等健脾材料煮粥。少吃或不吃冷食，如冰淇淋、冷饮等。汗在厚厚的一侧一般是热的，会出现疲劳、疲劳等症状；汗瘦的一侧一般是阳虚的患者。在同一环境中，出汗速度快与气虚、固体热有关。