2019-07-12
问题描述： 来月经上体育课跑步会怎么样?
医生回答(1)
刘传秀 主治医师
滕州市中医医院 妇产科
病情分析：月经期间盆腔充血。血瘀逐渐排出，机体免疫力下降，不能剧烈活动，慢跑也不能，可以适当行走，如果体育课需要跑步还是给老师请假的最好，活动后注意不要着凉。月经期间，要多喝开水、枣粥、骨汤，不要吃冷食，不要喝冷饮，注意个人卫生习惯，经常换内衣和卫生棉，避免妇科炎症。