2019-07-12 833人阅读
问题描述: 顺产做月子不可以玩手机吗
医生回答(2)
病情分析:
顺产做月子通常是不可以玩手机的。
顺产是一种分娩方式,对女性的身体损伤比较小,产后恢复的时间比较快,一般在一个月左右。由于在分娩的过程中,会消耗大量的体力以及精力,产后女性的身体会比较虚弱,因此需要多休息,帮助身体恢复。在产后玩手机可能会对身体造成不良的影响,主要表现为影响休息、影响内分泌、影响视力等。
1、影响休息
产后玩手机可能会导致女性过度劳累,从而影响休息,对于身体的恢复也会造成不良的影响。
2、影响内分泌
女性在产后玩手机可能会导致体内的激素水平发生紊乱,从而导致内分泌失调,引起长痘、长斑、肌肤恶化等情况发生。
3、影响视力
在产后玩手机可能会导致眼睛无法得到休息,从而导致视力受到影响,引起视力下降、视物模糊等症状。
建议女性在产后要注意休息,保持充足的睡眠,避免过度劳累。在饮食上还要适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于促进身体的恢复。
病情分析:坐月子期间最好不要玩手机,尤其是前两周。因为玩手机时容易熬夜,容易影响你的情绪,以免眼疲劳留下后遗症。坐月子的时候少使用电子产品,不要拿手机来看电影,不然会有可能造成眼睛病变。坐月子的时候觉得无聊可以多看看书,或者看看外面的风景。月子期间一定多注意休息,不要有体力劳动和剧烈运动,做好个人卫生,不要吃生冷辛辣食物。