病情分析：肾上长瘤没症状的情况考虑是良性的可能性会大一些，但还是需要详细的检查才可以确诊的，所以不能掉以轻心 。要在医院做个检查先，然后要通过正确的治疗跟适当的调理。还要听从医生的嘱咐，所以说要放宽好心态，多休息多吃蔬菜水果，保持好的营养补充。