2019-07-12 542人阅读
问题描述: 吃甜食是否有助大脑运转?
医生回答(2)
周志可 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 神经内科
病情分析:吃甜食可能有助于大脑运转 。甜食的成分中含有糖,糖的生物学功能是提供能量,是物质代谢的骨架和细胞的骨架。可以用于细胞间识别和生物分子识别。糖可以参与细胞的多种代谢活动,维持神经系统的正常功能。就智力而言,糖几乎是大脑的唯一燃料,持续稳定地为大脑提供能量。可以提高人们的注意力、反应能力、记忆力和理解能力,甚至改善情绪。吃甜食对大脑有好处,但不建议吃太多甜食。甜食通常含有高热量,容易导致肥胖、蛀牙等,如果长时间吃大量甜食也可能导致糖尿病的发生。
国红 主任医师
北京医院 神经内科
病情分析:甜食总让人心情愉悦,很多人都喜欢吃甜食,面对各种各样的甜品美食的时候,可能都很难控制住自己。甜食一般热量含量都比较高,容易导致肥胖,蛀牙等,长期大量吃甜食还可能引起糖尿病。 吃甜食对大脑有一定的好处的,但不建议过量的食用甜食。