病情分析：长期晚上失眠翻来覆去睡不着休息不好会引起头痛的，失眠翻来覆去睡不着考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，需要及时治疗失眠翻来覆去睡不着，睡眠好了头痛就会消失的。可在专家的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己作息时间，避免疲倦疲乏，不要时常熬夜。