病情分析：16周岁的男生尽量的不要吃补肾类的药物来进行补肾，可以通过食疗的方法来进行补肾，在平时的时候要加强体育锻炼，而且在饮食上可以多吃韭菜或者是黑芝麻，黑豆，枸杞，核桃等都是补肾的物品。营养上也可以吃一些含蛋白质比较高的食物或者是维生素比较高的食物，都会对自己的身体有一定的好处。