病情分析：飞蚊症是玻璃体液化、玻璃体后脱离而产生的，飞蚊症目前没有办法完全治疗。不影响视力的飞蚊症，没必要过多地关注。医师建议：如果眼前出现黑影飘动，需要及时到眼科进行检查，轻度的飞蚊症可以通过饮食控制，或者口服用药进行治疗，日常中要注意不要过度疲劳即可。预防措施：对于此类患者平时要多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助，因为它们当中多含锌、硒等矿物质，能够缓解眼部疲劳，防止视力下降。