病情分析：要想进行运动的话，最好要等到一个月之后，包皮手术后有伤口，伤口恢复一般而言完全恢复还是需要一个月左右的时间，所以要注意术后多休息，一般而言前两周尽量避免剧烈的运动，如果是过了两周以后身体没有什么大的问题也不疼痛，这种情况下适当的进行活动也是可的，注意阴部的清洁和卫生。