病情分析：头发的主要成分是胶原蛋白,因要用含有充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙的洗发水,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。