病情分析：牙龈肿痛考虑是与上火或者牙周炎有关。如果吃药进行调理，药物对症的话，大约三四天左右可以痊愈。若是病症较轻，或者药物特别有效，那么一两天痊愈也是有可能的。建议最好去口腔科做一下检查，在医生的指导下进行治疗，能够快速恢复。饮食上要避免吃辛辣刺激性食物。一定要养成有规律的生活习惯，避免熬夜。