2019-07-10
问题描述： 坐月子不能见风吗？
医生回答(1)
劳医生 医师
其他 妇产科
病情分析：月子期间主要是避免受寒风着凉。在天气炎热的情况下，可以在外面适当的活动。产后要加强保暖防止感冒，保持情绪稳定，避免劳累，保证睡眠充足。少吃生冷辛辣刺激性的食物，不要过度劳累以及熬夜，可以多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质，多吃些大骨汤，鲫鱼汤，有益于哺乳。