病情分析：你的这种情况可吃红糖姜茶或用热水袋热敷小腹部来缓解痛经的症状。导致痛经的原因不少如子宫内膜异位症，子宫腺肌症，子宫腺肌瘤等，建议你去附近正规医院妇产科就诊，做一个子宫附件B超或彩超，检查排除器质性的病变后可以中医调理一下。