病情分析：脸上出了很多的小米粒的疙瘩的话，有可能是面部长了痤疮。而且是跟毛囊的脂肪沉积有很大的关系。最好还是不要用手去挤。最好去医院检查一下，在医生的指导下用一些药膏涂抹的。平时的时候一定要在饮食方面多注意了，不要吃一些辛辣和刺激性的食物了，要以饮食清淡为主。