病情分析：长痘最好不要吃鱼虾海鲜牛羊肉，否则会加重症状。需要清淡饮食，注意休息，避免熬夜，水痘是病毒感染，抗病毒等治疗期间，治不能吃鱼虾蛋，海鲜，可以吃软食易消化食物，也要避免羊肉，没有皮肤继发细菌感染，水痘逐渐结痂，不痒，不需要外用药，如果痒的厉害，可以外用炉甘石洗剂。