病情分析：如果是肩膀中间骨头疼痛可能是受外伤或者是长期受凉导致的肌肉酸痛，也可能是患有颈椎病，可以采取中药的疗效，然后进行调理和修养，如果没有外伤，可以用块热毛巾对肩膀中间的骨头进行热敷，然后进行按摩，促进血液循环，然后平时要加强保暖，避免着凉。