病情分析：宫寒食疗需要吃一些对自己有营养的食物，可以多吃一些红枣，生姜这样的食物，能够帮助缓解宫寒问题，而且也能够帮助起到温里散寒补气补血的作用，也可以采取艾附暖宫丸等药物来进行治疗，这样能够帮助调理自己的身体，平时最好不要吃一些生冷刺激性的食物。