2021-07-11 333人阅读
问题描述： 长胖腿上类似妊娠纹怎么去除?
医生回答(1)
杜旭 主治医师
重庆市黔江中心医院 皮肤科
病情分析：跑步可以充分锻炼臀部和大腿，有助于将局部脂肪转化为肌肉，减少臀部和大腿的脂肪线 。你可以在饮食中吃高胶原蛋白含量的鱼皮和猪蹄，以增强皮肤弹性，控制糖的摄入，少吃高色素含量的食物。你可以选择理疗按摩来获得积极效果。这种情况下吃猕猴桃、西红柿、草莓和其他富含维生素C的水果，以及富含维生素b6的乳制品，它们非常有效，可以部分涂抹橄榄油。能缓解妊娠纹的症状。