病情分析：指甲受伤、肿胀和充血。如果指甲没有脱落的趋势，就不需要拔掉。你手上也有很多细菌。有人建议你可以用碘给它们消毒。口服一些抗炎药以避免感染。指甲受伤、充血，指甲盖没有完全损坏，但里面有充血，不要拔出来。建议外用一些消炎软膏。平时，小心不要给指甲施加太大压力。平时多吃水果蔬菜，少吃油腻辛辣的食物，不要熬夜，要保持良好的作息习惯。