病情分析：夏天遮住腿上的鸡皮肤可以采取防晒霜、保湿霜、去角质产品等治疗措施。
1.防晒霜
防晒霜可以使用物理性或化学性防晒剂，如氧化锌、二氧化钛等。在外出前20分钟涂抹于腿部，需要定时补涂。防晒霜能够阻挡紫外线对皮肤的伤害，减少色素沉着和炎症反应，从而减轻鸡皮肤的症状。
2.保湿霜
保湿霜可以使用含有透明质酸、甘油等成分的产品。每日早晚涂抹于腿部，并轻柔按摩至吸收。保湿能够改善皮肤干燥和角质层异常，缓解鸡皮肤的粗糙感和不适感。
3.去角质产品
去角质产品如含有水杨酸或果酸的产品可每周使用一到两次。在清洁后轻轻按摩至吸收。去角质有助于去除老化角质细胞，改善毛囊堵塞问题，减轻鸡皮肤的外观问题。
在治疗过程中应避免过度摩擦或刺激受损部位，并注意保持良好的生活习惯和饮食均衡。

病情分析：遮住不是关键，关键是去掉鸡皮肤，有以下几种方法：1，合理补充维生素A，因为鸡皮肤与缺乏维生素A有很大的关系，可以口服维生素A，或多吃含维生素A的食物，如胡萝卜、绿色蔬菜、水果等；2，去掉角质：用专门的去角质产品毛周舒润霜，温和去除毛囊周围老化的角质，不伤毛囊。一周大概一次到两次就可以，不要过度；3，补水保湿：鸡皮肤天性干燥，干燥的皮肤影响营养的吸收，保湿精华液是必不可少的日用品。