病情分析：如果想去除脸上的黑头和粉刺，可以用富含泡沫的洗面奶或洗面奶粉洗脸，这会让脸上的粉刺更干净。洗面奶可以和更多的水杨酸一起使用，有很好的祛痘效果。首先，用酒精棉擦拭粉刺和手部的斑点，并进行简单的杀菌操作，确保以下治疗安全且不易感染。睡觉前，将乳白色牙膏涂抹在粉刺部位。只需要超市里最便宜的乳白色牙膏，这将加速痤疮的恢复，防止痤疮痕迹。