绝经后如何保养才能延缓衰老?

2019-07-10

问题描述: 绝经后如何保养才能延缓衰老?

医生回答(1)

病情分析:绝经后建议女性可以适当补充一些雌性激素,或者可以使用一些中成药来进行调养可能会延缓衰老。女性到了50岁左右可能会出现绝经的情况,绝经是每一位女性基本都会经历的一个阶段。首先女性应该保持良好的心理状态,日常生活中饮食要有规律,并且适当的调理饮食,生活要有规律,坚持适当的体育运动也是延缓衰老的方法。

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