产妇可以喝豆奶吗?

2019-07-09

问题描述: 产妇可以喝豆奶吗?

医生回答(1)

病情分析:产妇可以喝豆奶的,大豆蛋白质含量高达40%,是优质蛋白质,含有人体所必需的氨基酸,其中赖氨酸的含量高于谷物,是植物性食物当中最合理、最接近于人体所需比例的。另外,牛奶中蛋氨酸含量较高,可以补充大豆蛋白质中蛋氨酸的含量,动物、植物蛋白的互补使氨基酸的配比更合理,更利于人体的消化吸收。

2019-07-10 举报
相关推荐