病情分析：30岁男晚上睡觉经常会导致腰痛。这种症状通常见于肾虚和其他疾病，如频繁性生活或手淫，这很容易导致腰痛。在医生的指导下，可以服用六味地黄丸、金素净丸等药物滋阴补肾。然而，有时有必要警惕它是由腰椎疾病引起的还是由腰椎间盘突出和腰肌劳损等疾病引起的。